Как сделать лестницу безопасной для пожилых людей?

Stair lifts are an automated solution for the elderly

Крутые или длинные лестницы могут быть опасными для пожилых родственников в вашей семье, особенно если они страдают такими заболеваниями, как слабоумие, остеопороз, артрит или нарушение зрения. Падение в старости также может привести к серьезным внутренним травмам, переломам костей и другим осложнениям. Если переезд в одноэтажный дом невозможен, вы можете легко получить более безопасную лестницу для пожилых людей, внеся небольшие изменения, следуя советам, которыми мы поделимся в этой публикации.

Более безопасная лестница для пожилых людей — как это сделать?

Хотите сделать лестницу более безопасной для пожилых людей? Вот некоторые изменения, которые вы можете сделать для лестницы, подходящей для пожилых людей:

  • Поручни
  • Нескользящие края
  • Освещение
  • Пути без препятствий
  • Цветовые контрасты
  • Нескользящая обувь
  • Простой дизайн
  • Меньшая высота
  • Места для отдыха
  • Пандус для инвалидных колясок
  • Лестничный подъемник

Давайте подробно рассмотрим каждый из этих методов, чтобы сделать лестницу более безопасной для пожилых людей. Обратите внимание, что первые несколько из них являются небольшими изменениями, но мы будем обсуждать крупные обновления или покупки по мере продвижения по списку.

Поручни

Install handrails on stairs
Обеспечьте дополнительную поддержку с помощью поручней

Если вы хотите сделать лестницу более безопасной для пожилых людей, давайте начнем с самого очевидного решения. Установите поручни с обеих сторон лестницы, особенно если у вас изогнутая конструкция с клиновидными ступеньками, о которых можно споткнуться. Перила на лестнице следует добавлять хотя бы по внешнему краю, даже в более простых конструкциях. Поручни не только предотвращают падение пожилых людей, но и обеспечивают им устойчивую поддержку, необходимую для подъема по лестнице.

В доме, подходящем для пожилых людей, поручни должны быть расположены непрерывно от первой до последней ступеньки, без разрывов и должны быть легко удерживаемыми. все перила также должны быть надежно закреплены без места для маневра.

Нескользящие кромки

Лестницы из мрамора, стекла, плитки или полированного дерева могут быть скользкими. Если вы опасаетесь за безопасность своих пожилых людей, лучше всего по краям ступенек установить полосы из нескользящей или противоскользящей ленты. Это не только помогает пожилым людям определять край каждой ступеньки при спуске по лестнице, но и предотвращает случайное соскальзывание ступни с края.

Освещение

Add lights to the staircase for better visibility
Используйте светодиодные ленты для освещения каждого шага

Ухудшение зрения, особенно в ночное время, довольно распространено, поскольку мы вырасти. Большинству пожилых людей также трудно воспринимать глубину. Таким образом, если у вас есть родители, бабушка и дедушка, пожилые тети или дяди, вам необходимо установить ночники во всех частях дома, к которым им может потребоваться доступ. Это включает в себя путь в ванную комнату и кухню, чтобы выпить воды. Если у вас многоэтажный дом, подсветка лестницы является важной частью повышения безопасности пожилых людей.

Плохо освещенная лестница может споткнуться практически для любого человека любого возраста, поэтому вам следует подумать об установке настенного или потолочного светильника, который можно включить перед тем, как подниматься или спускаться по лестнице. Кроме того, светодиодные фонари сделали освещение вашего дома проще, чем когда-либо. Просто купите ленту светодиодных ламп в местном хозяйственном магазине и отрежьте полоски до нужной длины, прежде чем прикреплять их под каждой ступенькой, чтобы обеспечить свободный путь вниз по лестнице.

Пути без препятствий

Мы уже упоминали, что путь к ванной и кухне всегда должен быть освещен, если ваши пожилые родственники хотят облегчиться или выпить воды ночью. Помимо освещения их пути, также важно, чтобы маршрут был как можно более прямым и полностью свободным от препятствий и препятствий. Это становится чрезвычайно важным, когда маршрут требует от них подъема или спуска по лестнице ночью.

Убедитесь, что вы убрали все детские игрушки перед тем, как отправиться спать, и что на них нет блуждающих проводов, которые могут споткнуться. Простое путешествие может стать опасным падением, если оно произойдет возле лестницы, и пожилой человек не сможет остановить свой импульс. Вам также следует избегать размещения мягких и непрочных ковров или ковров на всех таких маршрутах вокруг дома, включая верх и низ лестницы.

Цветовые контрасты

Paint each step a different colour
Различать шаги с помощью цветов

Хотите, чтобы каждый шаг был более заметным для ваших пожилых родителей или бабушек и дедушек с творческий подход? Раскрасьте каждую ступеньку или ступеньку в другой цвет. Это снижает риск падения с лестницы у пожилых людей, поскольку они лучше понимают, где заканчивается каждая ступенька и начинается другая. Вы можете чередовать светлые и темные тона или использовать цвета радуги в соответствии с вашими потребностями в дизайне и стиле.

Нескользящая обувь

Не совсем то, что нужно для домашнего декора, но правильные тапочки могут предотвратить падения и травмы. Обеспечьте своих пожилых родственников тапочками на резиновой подошве, которые они могут носить по дому, если они не предпочитают ходить по дому босиком. Правильная обувь, которая плотно прилегает к поверхности, улучшает проблемы с мобильностью. Не позволяйте стареющим родителям ходить по дому в носках, так как из-за гладкой текстуры носки наверняка могут поскользнуться.

Простой дизайн

Simple L-shaped staircase
Сохраняйте простой дизайн для удобной навигации

Если вы строите свой дом, существует несколько стилей лестниц и дизайн, который вы можете рассмотреть. Однако, чтобы дизайн был удобен для пожилых людей, выбирайте самые простые варианты дизайна. Если у вас исключительно высокие потолки, подумайте о добавлении нескольких лестничных пролетов вместо прямой лестницы. Кроме того, выбирайте U-образную или L-образную лестницу, поскольку по ней легче ориентироваться по сравнению с винтовой, изогнутой или винтовой лестницей. Также важно избегать плавающих лестниц, поскольку пожилым людям может быть трудно воспринимать открытое пространство между ступенями, а неправильная опора может привести к серьезным травмам и путанице.

Меньший рост

При строительстве дома изменить лестницу намного проще, но вы можете подумать о внесении изменений и во время ремонта дома. Одна из модификаций, которую вы можете рассмотреть, чтобы получить более безопасную лестницу для пожилых людей, если снизите подъем или высоту каждой ступеньки, что может означать подъем большего количества ступеней или лестничных пролетов, но будет намного легче для колен, поскольку у ваших пожилых родственников не будет поднимать ноги на высоту стандартного подъема, чтобы подняться на следующий этаж. Вот как спроектировать лестницу для вашего дома.

Места для отдыха

L-Shaped staircase offers a resting area
L-образные и U-образные лестницы позволяют дышать между этажами

Еще один удобный для пожилых людей дизайн лестницы Идея включает добавление небольшого места для сидения / отдыха после каждого лестничного пролета. Однако это возможно только в U-образных или L-образных лестницах. Вы можете легко поставить пуфик или скамейку на повороте, чтобы пожилые люди могли перевести дух, прежде чем снова взобраться наверх.

Пандус для инвалидных колясок

Пандус для инвалидных колясок, идеально подходящий для коротких лестничных пролетов перед домом, позволяет легко доставить пожилых членов семьи в дом, если они не могут подняться по лестнице. Хотя этот метод нельзя использовать в помещении для перемещения между этажами, многие роскошные резиденции также предпочитают устанавливать лифт внутри дома, чтобы облегчить перемещение между этажами для всех членов семьи.

Лестничный подъемник

Stair lifts are an automated solution for the elderly
Установите лестничный подъемник для полного легкости и удобства

Несмотря на все вышеперечисленные методы и уловки, чтобы сделать лестница безопаснее, наступает время, когда пожилым людям тяжело подняться даже на несколько ступенек. Если переезд в одноэтажный дом невозможен, подумайте о том, чтобы перенести спальню пожилого человека вниз, чтобы ему не приходилось карабкаться вверх и вниз днем. Как вариант, вы можете переехать в квартиру с круглосуточным резервным питанием и лифтом, что, безусловно, будет очень удобно в долгосрочной перспективе.

Если вы планируете остаться в своем нынешнем доме надолго, подумайте об установке лестничного подъемника для стареющих членов семьи, которым трудно подниматься по лестнице. Лестничные подъемники можно устанавливать на лестницы любой высоты и конструкции. Механизм включает стул, который устанавливается на толстый поручень, закрепленный на поручне. Он автоматически перемещается вверх и вниз одним нажатием кнопки. Во многих конструкциях также предусмотрены переносные подножки, а некоторые лестничные подъемники можно полностью складывать вдоль стены или перил до тех пор, пока они не понадобятся, занимая минимум места на лестнице.

Теперь вы знаете, как спроектировать лестницы для пожилых людей на случай ремонта дома и как сделать лестницу безопаснее для пожилых людей с помощью простых приемов. Наряду с этими приемами вам также необходимо помочь своим пожилым родственникам оставаться спокойными и терпеливыми, когда они поднимаются и спускаются по лестнице, и сообщать о важности делать только один шаг за раз, независимо от того, насколько срочно они хотят добраться до следующего этажа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *